jak sie nie chce

[...] nie przyznam, bo sensownych argumentów mi brakuje zamiast tego pojazd za rzekomy brak pomyślunku nie czujesz się zbyt pewnie??? nie bardzo rozumiem traktujesz każdą niezgodę jako atak? tylko zauważ, że w takim razie takie samo pytanie mogę zadać Tobie ja się kłócić nie chcę możemy dyskutować i sory wielkie, ale mam wrażenie, że to jednak nie ja [...]

[...] nawet 30+ jednostek(pen pfizera ma bodajze 32) ed tego "kosmetyku" i wielu przypadkach ten srodek pomaga przejsc poziom albo i nawet kilka poziomow, wielu zawodnikom, w tym jak pisalem niedawno, jednemu gosciowi, ktory w 3 lata w tym w czasie covidu, wbijal 15 i wiecej i zrobil z 25kg wagi na scenie wiecej(oczywiscie zarcie, trening i inne saa [...]

Nie chce mi się czekać, zapotrzebowanie i tak pewnie jeszcze nie przekroczone ;p treningów mam sporo, więc będzie ok fatu zawsze dużo mam jak się zaleje trudno, nie mam zamiaru ciągle głodny łazić:P Zmieniony przez - popuri w dniu 2014-10-13 13:08:27

[...] musiales bo ostatnie foty co widziec mogles byly w podobnej formie tylko ze mialem wiecej w pasie em Ty tam juz lepiej nie bij dzis nikogo po tym NOXIE ja zdam relacje jak sprobuje czyli pewnie za kilka treningow PawelSzEvc to sa wlasnie uroki tych zabawek ************************************************************ Przedtreningowy: ryz + [...]

[...] nie bede czekal na ich odp :-) mieszkam w UK i nie chce mi sie latac umawiac itd ja jestem juz dlluuggoo ON wiec raczej bym musial przed zrobic test i po i wtedy bym mial jakis obraz. narazie z cypiem taki zonk sie trafil kto wie co bedzie dalej :-) ja akurat nie podchodze do tej sprawy jak by to byla tragedia a wrecz jestem ciekaw, polece [...]

A spotkał się ktoś z cypkiem z AP seria TY1308 data 10/2013 07/2017 sok rzadki wszystko łądnie zapakowane ulotka jest , strasznie ciężko był zdrapać kod ale jakąś zeszedł ale nie wszedł , soku w ampułkach 0,8 - 1 ml nie równe ? Jak już wcześniej pisałem, miałem dokladnie taki sam nie wiem jak tam seria nie chce mi sie sprawdzać. Tez ciezko bylol [...]

[...] Arkona, no ja niestety trafiłam tylko na wątki w miarę szczupłych dziewczyn co mnie powaliło. Właśnie oglądam dzienniki innych dziewczyn i też w ten sposób się uczę co i jak mogę jeść, dostarczając więcej białek i mniej węglowodanów. Martucca, Co zostało ustalone? Musze się zebrać i ogarnąć bo.. Wiosna się zbliża :) Postaram się zdrowo jeść i [...]

[...] tasm trex (chyba tak to sie nazywa), drazkow I maszyn cardio. Z tego co slyszalam nie maja takich maszych “atlasowych”. Nie chce wybrzydzac ale bardzo bylabym zadowolona jakby udalo sie niektore cwiczenia zamienic na wolne ciazary. Skoro cwicze 4 razy w tyg to crossfit odpada? Jak z dieta, mam trzymac jak mowilas wczoraj? Cwiczenia w seriach [...]

wiem wiem :) nie ma co popadać w paranoję ja też ( jeszcze ) nie startuje w zawodach, ale jak się chcę też 7-8 % tłuszczu to ciężko gdzieś cheata wsadzić :D

[...] kawałek smak - 4,5/5 wygląd - 2,5/5 za słabo "ubiłam" mięso i wyszła mało zbita bryła, która się z tego powodu trochę sypie przy krojeniu. Ale mniej więcej już chyba wiem, jak zrobić następnym razem wczorajszy trening: 1a. RDL 3x 12 30/33/36 1b. woodchopper 3x12 na stronę 5/6/7 2a. Przysiad wykroczny 3x15 na stronę 7/7/7 2b. wyciskanie [...]

[...] o zawody graplingu pod Warszawa to powtarzam ze jezeli chodzi o Grappling to interesuja nas zawody wg. regul Bjj lub SW i nie wiem czemu uwazasz ze powinny nas interesowac jakies zawody pod Warszawa. Dlatego ze Krakow czy Szczecin czy Sambo interesowaly chociaz mialy dalej a to jest okazja do powalczenia z dobrymi zawodnikami. Z Tych chlopak z [...]

[...] UFC). Dla Białorusina to trzecia z rzędu porażka przed czasem i z tego powodu wielu zastanawia się czy 37-latek nie powinien zakończyć kariery. Andrei jednak podobnie jak w 2011r. (gdy był po czterech przegranych z rzędu) nie chce kończyć zawodowych zmagań, podczas pogalowej konferencji na pytanie dziennikarza portalu MMAFighting Arlovski [...]

[...] ****a uciekamy i jednego dorwałeś po 10m ucieczki) wiec tak naprawde chyba nie musiałeś tego noża używać....Po prostu przekroczyłeś granice obrony koniecznej. Nie chce oceniac czy zrobileś słusznie czy nie,bo mnie tam nie było i nie wiedziałem dokładnie jak to wyglądało,opieram sie jedynie na obecnych przepisach,a według tych powinieneś siedzieć

Siemanko pora coś skrobnąć bo ostatnio urwanie głowy przed wyjazdem :-) tak więc wtorek, środa, czwartek pracowałem po 12h na nocki (jakby ktoś jeszcze nie wiedział to pracuje zawsze 12h w systemie czterobrygadowym). We wtorek udało się zrobić trening były plecy, środa, czwartek bez treningu tylko cardio 30min no i dziś ostatni trening przed [...]

[...] pojemniki tylko czekają, żeby je zapełniać i zabierać ze sobą :-) Za wszelkie słodkości dziękuję, czy to odwiedzam rodziców (chociaż oni nawet mi nic takiego nie proponują - jak przylatuję w domq to czeka na mnie cała piwnica warzyw, owoców, domowego mięcha i szynek\-)), czy mam gości, czy jestem w gościach, czy jestem w pracy 8-) alkoholu nigdy [...]

Wiem i ja nie chce być samą skórą i koścmi. Chce jednak pozbyć się tłuszczu, a jak mam to zrobić nie będąc na redukcji?

Hakenbusz : "Oczywiście masz rację. Jednak nie do przyjęcia jest tłumaczenie Pershinga, że tak (źle) jest wszędzie. To mnie najbardziej 'kłuje'. Policji (takiej, z jaką spotyka się na ulicach) nie oceniam zbyt dobrze, i naprawdę są ku temu powody, nie żadne osobiste bynajmniej." Prosił bym żebyś uważnie przeczytał to co pisałem [...]

[...] zbyt dużą rolę. Przecież to nie jest tak, że każde jedno 'przeczucie' czy coś traktujesz tak samo, tylko chodzi o tę umiejętność rozpoznania, kiedy można pójść dalej mimo jakiegoś dyskomfortu, a kiedy lepiej przestać czy trochę zwolnić. Przynajmniej jeśli ktoś chce trenować długo, to prędzej czy później to załapie. Jeśli u jednej osoby to [...]

i teraz nie wiem co robić. chce poprawić obwody: barki, łape, nogi a jednocześnie chcę jeszcze zbić tłuszcz z boczków i dolnej części brzucha, ale nie bardzo wiem jak się za to zabrać

@King89 Oczywiście, że masa, w tytule jest napisane :DD 1) Szybko się uczę, a mam dość splita, bo jak już wcześniej napisałem nie męczy mnie dostatecznie. A technika mi kulała przy wyciskaniu, a przez poprzednie pół roku trenowałem pod okiem bardziej doświadczonych kolegów i znajomego trenera, także może nie jest tak źle. Dopiero przy tym treningu [...]